Hormon tertentu, seperti melatonin dan kortisol, berperan dalam mengatur siklus tidur. Gangguan dalam produksi hormon ini dapat memengaruhi pola tidur dan menyebabkan kelelahan.
</p
Hormon tertentu, seperti melatonin dan kortisol, berperan dalam mengatur siklus tidur. Gangguan dalam produksi hormon ini dapat memengaruhi pola tidur dan menyebabkan kelelahan.
Toe Manga Seng Koe By. Swara Net Group