Serta akan membakar kalori lebih dengan membakar karbohidrat, dan lemak.
</p
Serta akan membakar kalori lebih dengan membakar karbohidrat, dan lemak.
Penting untuk diingat bahwa untuk mengelola berat badan secara efektif, perlu memperhatikan pola makan keseluruhan dan gaya hidup aktif.
Minum air, baik itu air hangat atau air es, tetaplah menjadi bagian penting dari hidrasi tubuh dan kesehatan umum, dan tidak seharusnya menjadi faktor utama yang memengaruhi berat badan.