Info1News.com – Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat, termasuk kacang mete.
Rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah membuat kacang mete menjadi camilan favorit banyak orang.
Namun, tahukah Anda bahwa konsumsi kacang mete berlebihan dapat menimbulkan efek samping?
Berikut beberapa efek samping yang perlu diwaspadai:
1. Masalah Pencernaan
Kacang mete mengandung serat tinggi. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan perut kembung, gas, sembelit, dan diare, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa mengonsumsi banyak serat.
Subscribe to my channel
